De golf y Zen
Word Count:
506
Resumen:
Acerca de Golf Zen: Este es el primero de una serie continua de ensayos breves que se ocupan de la aplicación de la filosofía espiritual de Oriente a su juego de golf. (El título dice "Zen", pero esta discusión se aplicará igualmente a las otras disciplinas orientales: budismo, taoísmo, etc)
La intención superficial (o beneficio) es que, a medida que se aplican estas ideas, el golf y el disfrute del juego crecerá. Sin embargo, el motivo subyacente es, como ustedes pueden ver avances en el campo, ...
Palabras clave:
de golf, zen, espiritualidad, auto-ayuda
Cuerpo del artículo:
Acerca de Golf Zen: Este es el primero de una serie continua de ensayos breves que se ocupan de la aplicación de la filosofía espiritual de Oriente a su juego de golf. (El título dice "Zen", pero esta discusión se aplicará igualmente a las otras disciplinas orientales: budismo, taoísmo, etc)
La intención superficial (o beneficio) es que, a medida que se aplican estas ideas, el golf y el disfrute del juego crecerá. Sin embargo, el motivo subyacente es, como ustedes pueden ver las ganancias en el curso, se le trasladó a modificar su enfoque de la vida.
West 'Tema de Hoy: "frente a" Oriente "
Antes de que podamos profundizar en los detalles, tenemos que empezar con una perspectiva general de cómo el pensamiento oriental y occidental es diferente, en el más fundamental de los medios.
Nosotros, los occidentales son entrenados desde su nacimiento hasta utilizar nuestra lógica, analítica, mente consciente - nuestra 'de tres libras de carne. "Desde nuestra más tierna edad que aprender a nombrar, clasificar, categorizar. No podemos llegar a ser científicos, pero podemos aprender a pensar de acuerdo con el método científico, y adorar a los pies de los grandes pensadores: Einstein, Newton, Steven Hawking. De una manera muy fundamental, aprender a distinguir - para separar fuera de nosotros mismos, nuestra gente, nuestros lugares y cosas, y nuestras creencias ... de todo lo que es "ahí fuera".
El pensamiento oriental es el polo opuesto. Tratan de calmar su mente charlando activa, de modo que su subconsciente interior puede surgir. A través de esa práctica, vienen a ver y creer en un subyacente (y consciente) todo universal, de los que son sólo una parte. Desde esa perspectiva diferente, la vida cambia de manera muy fundamental. Un pequeño ejemplo: El único enfoque lógico para la realización de mi vida es centrarse en la optimización de la totalidad de las cosas. Como no estoy separada del todo, si realmente hay una sola persona en la habitación, entonces ¿cómo voy a capturar cosas por mí mismo, a expensas de los demás?
¿Cómo se aplica esto a golf?
La idea occidental es que el golf es una competencia, tanto con el oponente y también con uno mismo. La idea básica es ganar, para derrotar a ese otro tipo. Como tal, la práctica, nosotros, que estudiamos, tratamos (duro). En un nivel muy profundo, jugamos para reforzar nuestro ego, nuestro sentido de valor, a los demás, y - más importante - para nosotros mismos. Si no juegas bien, entonces no vale mucho.
Una vez más, la idea oriental es el polo opuesto. Ganar y perder no tiene sentido (si sólo hay una persona en la habitación) y el levantino sabe que no puede obligar a que pase algo a través de su propia voluntad. Él sabe que todo pasa por el Plenario, y así su enfoque de golf es para usarlo como un medio de conectar con el Todo, para permitir el movimiento de la bola entera a través de él. Él permite que su campo de golf a suceder, no exigir que se le ocurra.
Next Time: No se puede aspirar, si usted no tiene un objetivo.
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miércoles, 23 de diciembre de 2009
De golf y Zen - Capítulo 2
De golf y Zen - Capítulo 2
Word Count:
787
Resumen:
Acerca de Golf Zen: Este es el segundo de una serie continua de ensayos breves que se ocupan de la aplicación de la filosofía espiritual de Oriente a su juego de golf.
La intención de la superficie es que, como de aplicar las ideas, el golf y el disfrute del juego crecerá. Sin embargo, hay también un motivo fundamental: a medida que son capaces de ver avances en el campo, que después será transferido a modificar su enfoque de la vida.
Tema de Hoy: La Verdad Fundamentales
En estos artículos, yo ...
Palabras clave:
de golf, zen, espiritualidad, auto-ayuda
Cuerpo del artículo:
Acerca de Golf Zen: Este es el segundo de una serie continua de ensayos breves que se ocupan de la aplicación de la filosofía espiritual de Oriente a su juego de golf.
La intención de la superficie es que, como de aplicar las ideas, el golf y el disfrute del juego crecerá. Sin embargo, hay también un motivo fundamental: a medida que son capaces de ver avances en el campo, que después será transferido a modificar su enfoque de la vida.
Tema de Hoy: La Verdad Fundamentales
En estos artículos, voy a ser la simplificación como hablamos de las filosofías orientales, y este título del tema es un buen ejemplo. El budismo en realidad abre sus puertas con las Cuatro Nobles Verdades.
El primero de ellos es que nuestra experiencia está marcada por el sufrimiento. Medios de vida para sufrir. El término del Este es "dukka".
La segunda indica la fuente de dukka que deseo, y el tercero muestra cómo podemos eliminar el sufrimiento, si es el deseo que lleva al sufrimiento, entonces la solución obvia es dejar de desear. Obvio, seguro, pero estamos de acuerdo que no es fácil.
Esto no significa que dejamos de vivir, que renunciemos a trabajar, jugar, las relaciones, el aprendizaje y el crecimiento, o incluso que renunciar a los objetivos. Lo que significa es que dejar de angustian sobre todo. Algunas cosas que nunca vamos a tener. No voy a ser el próximo Senador de Pennsylvania, y yo no voy a hacer el tour de la PGA. Eso es bastante obvio, pero la mayoría de nosotros seguimos el hambre después de las cosas que están permanentemente fuera de nuestro alcance, sin admitir a nosotros mismos.
O bien, hay metas que eventualmente pueden llegar, pero que no tenemos en este minuto. Me gustaría tener una casa de retiro en Asheville, Carolina del Norte. Pero yo no, hoy en día, y si en ello me obsesionan fácilmente puede perder de vista los placeres de mi vida actual. Se trata de una fundamental: hambre de algo que aún no contamina nuestra aquí hoy.
Así pues, la verdad fundamental de que estamos hablando es de esto. Todo lo que tenemos hoy es todo lo que necesitamos - en la actualidad.
El último de los Nobles Verdades establece cómo dejar ir de deseo: siguiendo el Camino Óctuple (comprensión, pensamiento, palabra, acción, los medios de vida, esfuerzo, atención y concentración). Pero el camino de un gran tema y es para el futuro, ciertamente haremos una pieza en cada uno de los pasos en el camino en futuros artículos.
Por ahora, la conexión con el golf es evidente para cualquiera de nosotros que han sufrido en el curso. ¿Y quién de nosotros no ha sufrido? Nunca lanzar un club? Vístete abajo - ya sea en voz alta o en tu mente?
Más allá de los arrebatos del momento, es el disfrute del juego en general contaminadas por no ser lo suficientemente bueno? ¿Se ha negado a jugar con la gente que son mejores? ¿Te la desesperación por la falta de mejora? ¿Piensas en renunciar?
La Primera Noble Verdad dentro del budismo, es igualmente cierto en el campo de golf, nuestro dukka golf viene de nuestro deseo excesivo, de nuestro apego después de éxito. Y aquí está el verdadero secreto ... que viene de jugar al golf en un ego del Estado. Si estamos jugando a reforzar nuestro ego - o bien a otros oa nosotros mismos - entonces vamos a luchar.
La respuesta está en un simple (por supuesto, difícil) idea: estamos, hoy, sólo lo que somos hoy, nuestro swing es lo que es, nuestro juego mental es lo que es. Por lo tanto - somos perfectos - hoy en día. Podemos dejar que nuestro enfoque en sí mismo la belleza de la caminata en el parque, en la compañía de amigos. Podemos estar alerta, que puede prestar la atención, podemos ser conscientes de todo lo que vemos y experiencia, podemos permitir que nuestro juego sea lo que es, y podemos confiar en que estamos en un camino que nos llevará a niveles más altos a medida que continuamos Move Along. Y eso es verdad!
Voy a estar dando un montón de 'tips' o 'ejercicios de pensamiento ", como nos movemos a través de estos artículos, y aquí está uno que se aplica a este tema. Usted puede reducir el agarre (y por lo tanto, su campo de golf-dukka supuesto) al desprenderse de los resultados. Laird pequeñas, el mejor profesional en Pebble Beach, lo llama "de la OTAN: no vinculadas a los resultados".
He aquí una forma de hacerlo. Su trabajo de campo de golf curso es hacer pivotar al club de una manera elegante, rítmico y equilibrado. El trabajo del Campo de Dios es para mover el balón a un nuevo punto, para su próxima prueba. Su trabajo es sólo para ser conscientes de lo bien que realizan su tarea y luego salir del camino y dejar que Dios haga su golf. Eso sí, la próxima vez.
Next Time: usted ya sabe.
Word Count:
787
Resumen:
Acerca de Golf Zen: Este es el segundo de una serie continua de ensayos breves que se ocupan de la aplicación de la filosofía espiritual de Oriente a su juego de golf.
La intención de la superficie es que, como de aplicar las ideas, el golf y el disfrute del juego crecerá. Sin embargo, hay también un motivo fundamental: a medida que son capaces de ver avances en el campo, que después será transferido a modificar su enfoque de la vida.
Tema de Hoy: La Verdad Fundamentales
En estos artículos, yo ...
Palabras clave:
de golf, zen, espiritualidad, auto-ayuda
Cuerpo del artículo:
Acerca de Golf Zen: Este es el segundo de una serie continua de ensayos breves que se ocupan de la aplicación de la filosofía espiritual de Oriente a su juego de golf.
La intención de la superficie es que, como de aplicar las ideas, el golf y el disfrute del juego crecerá. Sin embargo, hay también un motivo fundamental: a medida que son capaces de ver avances en el campo, que después será transferido a modificar su enfoque de la vida.
Tema de Hoy: La Verdad Fundamentales
En estos artículos, voy a ser la simplificación como hablamos de las filosofías orientales, y este título del tema es un buen ejemplo. El budismo en realidad abre sus puertas con las Cuatro Nobles Verdades.
El primero de ellos es que nuestra experiencia está marcada por el sufrimiento. Medios de vida para sufrir. El término del Este es "dukka".
La segunda indica la fuente de dukka que deseo, y el tercero muestra cómo podemos eliminar el sufrimiento, si es el deseo que lleva al sufrimiento, entonces la solución obvia es dejar de desear. Obvio, seguro, pero estamos de acuerdo que no es fácil.
Esto no significa que dejamos de vivir, que renunciemos a trabajar, jugar, las relaciones, el aprendizaje y el crecimiento, o incluso que renunciar a los objetivos. Lo que significa es que dejar de angustian sobre todo. Algunas cosas que nunca vamos a tener. No voy a ser el próximo Senador de Pennsylvania, y yo no voy a hacer el tour de la PGA. Eso es bastante obvio, pero la mayoría de nosotros seguimos el hambre después de las cosas que están permanentemente fuera de nuestro alcance, sin admitir a nosotros mismos.
O bien, hay metas que eventualmente pueden llegar, pero que no tenemos en este minuto. Me gustaría tener una casa de retiro en Asheville, Carolina del Norte. Pero yo no, hoy en día, y si en ello me obsesionan fácilmente puede perder de vista los placeres de mi vida actual. Se trata de una fundamental: hambre de algo que aún no contamina nuestra aquí hoy.
Así pues, la verdad fundamental de que estamos hablando es de esto. Todo lo que tenemos hoy es todo lo que necesitamos - en la actualidad.
El último de los Nobles Verdades establece cómo dejar ir de deseo: siguiendo el Camino Óctuple (comprensión, pensamiento, palabra, acción, los medios de vida, esfuerzo, atención y concentración). Pero el camino de un gran tema y es para el futuro, ciertamente haremos una pieza en cada uno de los pasos en el camino en futuros artículos.
Por ahora, la conexión con el golf es evidente para cualquiera de nosotros que han sufrido en el curso. ¿Y quién de nosotros no ha sufrido? Nunca lanzar un club? Vístete abajo - ya sea en voz alta o en tu mente?
Más allá de los arrebatos del momento, es el disfrute del juego en general contaminadas por no ser lo suficientemente bueno? ¿Se ha negado a jugar con la gente que son mejores? ¿Te la desesperación por la falta de mejora? ¿Piensas en renunciar?
La Primera Noble Verdad dentro del budismo, es igualmente cierto en el campo de golf, nuestro dukka golf viene de nuestro deseo excesivo, de nuestro apego después de éxito. Y aquí está el verdadero secreto ... que viene de jugar al golf en un ego del Estado. Si estamos jugando a reforzar nuestro ego - o bien a otros oa nosotros mismos - entonces vamos a luchar.
La respuesta está en un simple (por supuesto, difícil) idea: estamos, hoy, sólo lo que somos hoy, nuestro swing es lo que es, nuestro juego mental es lo que es. Por lo tanto - somos perfectos - hoy en día. Podemos dejar que nuestro enfoque en sí mismo la belleza de la caminata en el parque, en la compañía de amigos. Podemos estar alerta, que puede prestar la atención, podemos ser conscientes de todo lo que vemos y experiencia, podemos permitir que nuestro juego sea lo que es, y podemos confiar en que estamos en un camino que nos llevará a niveles más altos a medida que continuamos Move Along. Y eso es verdad!
Voy a estar dando un montón de 'tips' o 'ejercicios de pensamiento ", como nos movemos a través de estos artículos, y aquí está uno que se aplica a este tema. Usted puede reducir el agarre (y por lo tanto, su campo de golf-dukka supuesto) al desprenderse de los resultados. Laird pequeñas, el mejor profesional en Pebble Beach, lo llama "de la OTAN: no vinculadas a los resultados".
He aquí una forma de hacerlo. Su trabajo de campo de golf curso es hacer pivotar al club de una manera elegante, rítmico y equilibrado. El trabajo del Campo de Dios es para mover el balón a un nuevo punto, para su próxima prueba. Su trabajo es sólo para ser conscientes de lo bien que realizan su tarea y luego salir del camino y dejar que Dios haga su golf. Eso sí, la próxima vez.
Next Time: usted ya sabe.
De golf y Zen - Capítulo 3
De golf y Zen - Capítulo 3
Word Count:
659
Resumen:
Acerca de Golf Zen: Este es el tercero de una serie continua de ensayos breves que se ocupan de la aplicación de la filosofía espiritual de Oriente a su juego de golf.
La intención de la superficie es que, como de aplicar las ideas, el golf y el disfrute del juego crecerá. Sin embargo, hay también un motivo fundamental: a medida que son capaces de ver avances en el campo, que después será transferido a modificar su enfoque de la vida.
Tema de Hoy: Usted ya sabe
El objetivo fundamental de ...
Palabras clave:
de golf, zen, espiritualidad, auto-ayuda
Cuerpo del artículo:
Acerca de Golf Zen: Este es el tercero de una serie continua de ensayos breves que se ocupan de la aplicación de la filosofía espiritual de Oriente a su juego de golf.
La intención de la superficie es que, como de aplicar las ideas, el golf y el disfrute del juego crecerá. Sin embargo, hay también un motivo fundamental: a medida que son capaces de ver avances en el campo, que después será transferido a modificar su enfoque de la vida.
Tema de Hoy: Usted ya sabe
El objetivo fundamental de la espiritualidad oriental es la "iluminación", una idea compleja, a veces se denomina "despertar", o "recuperación de" la ilusión.
La ilusión de nuevo la simplificación - es la ilusión de la separación, de ser algo o alguien distinto, aparte, todo lo que vemos y experimentamos. Recuerde, los orientales ver la realidad como una entidad universal de la que todo surge.
Nacemos en la ilusión, y la búsqueda de recuperar lo que siempre supimos: nuestra verdadera naturaleza como parte integrante de la conciencia universal. Ya sabía que ... estamos tratando de recordar!
Entonces ... ¿Cómo se relaciona esto con el golf?
Yo diría que de una manera muy similar que ya sabemos lo que necesitamos saber sobre el golf. Simplemente olvidar ... o nos negamos a reconocer los hechos que están ahí, justo en frente de nosotros.
¿Cómo puedo decir eso? ¿Cómo puedo sugerir que un 20-handicapper sabe? ¿No es este campo de golf muy difícil y sutil juego? ¿No es más allá de la mayoría de nosotros ... por lo menos más allá de nuestra capacidad de sobresalir?
Que ciertamente parece ser el caso. Estadísticas - año tras año - muestran que el 90% de nosotros tiene desventajas más de 10, y un impresionante 60% son mayores de 18 años. Los números no mienten ... claro que no lo sé. ¿O es verdad que no te acuerdas? Que no actuamos en lo que sabemos?
Yo mantengo este último, y aquí está el porqué ...
De golf no es un juego de coordinación mano-ojo. Juegos donde la bola y / o el jugador se están moviendo - tenis, béisbol, ping-pong, etc - están a mano los juegos de los ojos. Golf, por el contrario, es un juego de la repetición: la capacidad de repetir un movimiento específico, fiable y bajo presión.
Dijo que incluso con más fuerza, el golf no es un juego de habilidad. Después de todo, no tomar ninguna gran habilidad para mantener el club correctamente, de hacer frente a la pelota con la postura correcta y la alineación. Todo lo que se está prestando atención, prestando atención a lo que ya sabemos (como cualquiera que haya jugado en cualquier momento a todos los ha leído o le han dicho los fundamentos básicos). Además, si sabemos cómo sostener el club y de pie a la pelota, es una tarea difícil e ilusoria una transición suave a la tapa-de-la posición de la subida? Habida cuenta de que uno no tiene un impedimento físico de algún tipo, la respuesta es obviamente un rotundo "no". "Es inevitable ... es obvio que debemos optar por no hacerlo.
Aquí está el ejemplo más evidente. Todos sabemos que el equilibrio es parte del juego, que poder girar a una posición final equilibrada en nuestro frente (líder) de la pierna es fundamental. Si abrimos nuestros ojos a todos, vemos que cada jugador experto - 100% - hace que cada solo golpe.
Pero ir a cualquier campo de golf o campo de prácticas y reloj. Fiel a la estadística de un solo dígito antes citado, verás que el 90% de nosotros no tienen un final equilibrado, y la mayoría de nosotros se están quedando atrás. ¿Cómo podemos esperar que para mover la pelota hacia adelante cuando nos estamos quedando atrás?
Las conclusiones son ineludibles: los fundamentos del golf están justo en frente de nosotros, las habilidades requeridas se encuentran dentro de la mayoría o todos nosotros. Sabemos, pero no lo hacemos. Nos olvidamos de recordar! Peor aún, elegimos olvidar.
Si es verdad-y lo es - se plantea una pregunta simple:
¿Por qué?
Para obtener más información, visite nuestro podcast, que se encuentra en www.golfingzen.blogspot.com.
Next Time: Elegir To Remember.
Word Count:
659
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Acerca de Golf Zen: Este es el tercero de una serie continua de ensayos breves que se ocupan de la aplicación de la filosofía espiritual de Oriente a su juego de golf.
La intención de la superficie es que, como de aplicar las ideas, el golf y el disfrute del juego crecerá. Sin embargo, hay también un motivo fundamental: a medida que son capaces de ver avances en el campo, que después será transferido a modificar su enfoque de la vida.
Tema de Hoy: Usted ya sabe
El objetivo fundamental de ...
Palabras clave:
de golf, zen, espiritualidad, auto-ayuda
Cuerpo del artículo:
Acerca de Golf Zen: Este es el tercero de una serie continua de ensayos breves que se ocupan de la aplicación de la filosofía espiritual de Oriente a su juego de golf.
La intención de la superficie es que, como de aplicar las ideas, el golf y el disfrute del juego crecerá. Sin embargo, hay también un motivo fundamental: a medida que son capaces de ver avances en el campo, que después será transferido a modificar su enfoque de la vida.
Tema de Hoy: Usted ya sabe
El objetivo fundamental de la espiritualidad oriental es la "iluminación", una idea compleja, a veces se denomina "despertar", o "recuperación de" la ilusión.
La ilusión de nuevo la simplificación - es la ilusión de la separación, de ser algo o alguien distinto, aparte, todo lo que vemos y experimentamos. Recuerde, los orientales ver la realidad como una entidad universal de la que todo surge.
Nacemos en la ilusión, y la búsqueda de recuperar lo que siempre supimos: nuestra verdadera naturaleza como parte integrante de la conciencia universal. Ya sabía que ... estamos tratando de recordar!
Entonces ... ¿Cómo se relaciona esto con el golf?
Yo diría que de una manera muy similar que ya sabemos lo que necesitamos saber sobre el golf. Simplemente olvidar ... o nos negamos a reconocer los hechos que están ahí, justo en frente de nosotros.
¿Cómo puedo decir eso? ¿Cómo puedo sugerir que un 20-handicapper sabe? ¿No es este campo de golf muy difícil y sutil juego? ¿No es más allá de la mayoría de nosotros ... por lo menos más allá de nuestra capacidad de sobresalir?
Que ciertamente parece ser el caso. Estadísticas - año tras año - muestran que el 90% de nosotros tiene desventajas más de 10, y un impresionante 60% son mayores de 18 años. Los números no mienten ... claro que no lo sé. ¿O es verdad que no te acuerdas? Que no actuamos en lo que sabemos?
Yo mantengo este último, y aquí está el porqué ...
De golf no es un juego de coordinación mano-ojo. Juegos donde la bola y / o el jugador se están moviendo - tenis, béisbol, ping-pong, etc - están a mano los juegos de los ojos. Golf, por el contrario, es un juego de la repetición: la capacidad de repetir un movimiento específico, fiable y bajo presión.
Dijo que incluso con más fuerza, el golf no es un juego de habilidad. Después de todo, no tomar ninguna gran habilidad para mantener el club correctamente, de hacer frente a la pelota con la postura correcta y la alineación. Todo lo que se está prestando atención, prestando atención a lo que ya sabemos (como cualquiera que haya jugado en cualquier momento a todos los ha leído o le han dicho los fundamentos básicos). Además, si sabemos cómo sostener el club y de pie a la pelota, es una tarea difícil e ilusoria una transición suave a la tapa-de-la posición de la subida? Habida cuenta de que uno no tiene un impedimento físico de algún tipo, la respuesta es obviamente un rotundo "no". "Es inevitable ... es obvio que debemos optar por no hacerlo.
Aquí está el ejemplo más evidente. Todos sabemos que el equilibrio es parte del juego, que poder girar a una posición final equilibrada en nuestro frente (líder) de la pierna es fundamental. Si abrimos nuestros ojos a todos, vemos que cada jugador experto - 100% - hace que cada solo golpe.
Pero ir a cualquier campo de golf o campo de prácticas y reloj. Fiel a la estadística de un solo dígito antes citado, verás que el 90% de nosotros no tienen un final equilibrado, y la mayoría de nosotros se están quedando atrás. ¿Cómo podemos esperar que para mover la pelota hacia adelante cuando nos estamos quedando atrás?
Las conclusiones son ineludibles: los fundamentos del golf están justo en frente de nosotros, las habilidades requeridas se encuentran dentro de la mayoría o todos nosotros. Sabemos, pero no lo hacemos. Nos olvidamos de recordar! Peor aún, elegimos olvidar.
Si es verdad-y lo es - se plantea una pregunta simple:
¿Por qué?
Para obtener más información, visite nuestro podcast, que se encuentra en www.golfingzen.blogspot.com.
Next Time: Elegir To Remember.
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