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Artículo del cuerpo:
Muchas personas creen que simplemente salir en el campo y jugando con la frecuencia que se puede se practicar su juego de golf. Mientras se reproduce a menudo le ayuda a mejorar, para ver realmente la mejora que necesita para realizar ejercicios de golf que se centrará en componentes muy específicos de su juego para que pueda mejorar. Sólo salir a la significa, naturalmente, podría ser sólo "practicar" los mismos errores, los ejercicios se centran en la mecánica de golf, y fijará los errores.

Ejercicios para fortalecer el núcleo de su ser útil cuando usted necesita para mejorar su swing. Un taladro tal es similar a las flexiones. Ponte en una posición de flexión de brazos en el suelo y mantener el cuerpo recto con sólo sus manos y los pies en el suelo. Luego, levante su mano derecha y la pierna izquierda y el equilibrio durante 10-15 segundos. Repita este movimiento con la mano izquierda y pie derecho. Esto aumenta la fuerza de perforación y también trabaja en el equilibrio.

Uno de los ejercicios más simples es simplemente poniendo a practicar el putt cuando tiene una oportunidad. En casa, puede putt algunos tiros durante cada corte comercial de su programa favorito. En el trabajo, putt un poco mientras la computadora se enciende por la mañana, o cuando usted está esperando un reporte. Varíe sus tomas de modo que no esté subiendo desde la misma distancia cada vez. Añadir una nueva práctica putts en cada día puede ir un largo camino en la mejora de sus habilidades poniendo.

No importa el taladro que está trabajando, piensa en cómo tu cuerpo está trabajando mientras practica el taladro. ¿Le va mejor si tiene más fuerza en su espalda baja? ¿Podría aumentar la flexibilidad ayudan a realizar mejor? Esto es cuando usted puede combinar la aptitud en su práctica de perforación. Si su simulacros ayudan a identificar las áreas donde se puede fortalecer el cuerpo, por todos los medios incorporar algunos ejercicios en su rutina de actividad física para combatir esas deficiencias.

Los ejercicios pueden puesta la mira en las zonas problema particular y realmente le ayudan a centrarse en las medidas para mejorar esas áreas. Con un poco de esfuerzo extra, usted estará en camino a un gran juego de golf.