Los músculos de golf - Mecánica de Golf - Plazos: La clave para un swing de golf de gran alcance

Los músculos de golf - Mecánica de Golf - Plazos: La clave para un swing de golf de gran alcance

Contar palabras:
566

Resumen:
el poder del oscilación del golf es realmente buscado por muchos golfistas corto y alto. Un swing de golf de gran alcance se puede lograr fácilmente si estás parado más de 6 pies de altura la pelota de golf. Conocer la mecánica derecho del swing de golf, junto con el momento oportuno es esencial. Si usted toma dos jugadores de la misma altura, el swing misma, club de golf y la misma pelota, los resultados en la distancia, probablemente sería el mismo. Si usted toma el mismo escenario y un jugador de golf es de aproximadamente 6 pies. de altura, y el ...


Palabras clave:
la mecánica de golf, el músculo de golf, el tiempo, los músculos de golf, el swing de golf, el ejercicio


Cuerpo del artículo:
el poder del oscilación del golf es realmente buscado por muchos golfistas corto y alto. Un swing de golf de gran alcance se puede lograr fácilmente si estás parado más de 6 pies de altura la pelota de golf. Conocer la mecánica derecho del swing de golf, junto con el momento oportuno es esencial. Si usted toma dos jugadores de la misma altura, el swing misma, club de golf y la misma pelota, los resultados en la distancia, probablemente sería el mismo. Si usted toma el mismo escenario y un jugador de golf es de aproximadamente 6 pies. de altura, y el otro de aproximadamente 5 pies. de altura, la ventaja sería la persona más alta. Probablemente usted está diciendo, no es broma Sherlock. Una persona más alta crea un período de oscilación más largo y más grande, que a su vez genera más velocidad de la cabeza del club. Desatando una gran unidad puede ser monstruoso, si todos los mecánicos del golf y el tiempo están sincronizados para una persona bastante alto. Entonces, ¿cómo un jugador menor de pie para competir?

La respuesta probablemente se encuentran en los músculos de golf de un golfista más corto. Esto no necesariamente significa que tenga que salir a la prensa de banco 400 libras diarias. En el ejercicio de su superior e inferior músculos del golf dos o tres veces por semana, usted puede hacer un mundo de diferencia. Los músculos de golf que necesitan ser ejercitados serían las piernas, los muslos, y la porción superior de todo el cuerpo. Las partes superiores del cuerpo son la bobina principal del swing de golf, con los brazos y las muñecas aprovechar al máximo el ejercicio. A medida que estos músculos se utilizan los mismos más para guiar y controlar el peso del club de golf a través del movimiento del swing de golf. La parte inferior del cuerpo se fortalece para reforzar la parte superior de la oscilación del golf. Hay muchos libros y videos en la Internet que se ocupan de estos ejercicios.

Los golfistas que prefieren hacer ejercicio al aire libre y no está seguro de los ejercicios apropiados para uso debería tener el ejercicio sobre el campo de prácticas golpeando pelotas de golf. Golpeando pelotas de golf en el campo de prácticas, que será el ejercicio de los músculos de golf importante, naturalmente, y en gran medida mejorar su swing de golf, al mismo tiempo. ¿Has oído hablar de la memoria muscular de golf? Es una parte del cerebro que recuerda un movimiento. Dicho de otro modo, ¿se ha sentido un músculo decir, tiene que parar ahí? Esta misma parte del cerebro le dirá a mover partes de su cuerpo hasta qué punto se puede tomar, por lo que no se vaya a lastimar. También las señales para la sincronización de ciertos músculos para iniciar y hacerse cargo, si la última parte del cerebro estaban prestando atención. También recuerdo los buenos hábitos y los malos hábitos en el swing de golf. Hay que tener cuidado en su práctica de rutina en evitar los malos hábitos. Practicar regularmente ejercitar estos músculos determinados y capacitarlos para mejorar aún más en el columpio se mueve y el momento adecuado. Los músculos de golf se llevará a la mecánica de golf y el momento a un nivel más alto del poder mediante el ejercicio de una y otra vez.

Con el ejercicio regular y la práctica de la mecánica de golf y el momento del swing de golf, ambos jugadores bajos y altos pueden competir al mismo nivel. A cabo a distancia de sus competidores más alto, que ayudaría a empacar un par de libras de músculo de golf detrás de su swing de golf. Lo mismo se aplicaría para el golfista más alto para mantenerse por delante de la multitud.