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Artículo del cuerpo:
Golf ejercicio no es necesariamente hacer en un gimnasio. Conseguir creativo con lo que tiene puede marcar la diferencia y tener un impacto muy positivo en su juego.

Incluso los ejecutivos muy ocupados puede obtener 15 segundos a la vez mientras esté sentado en su ordenador o estación de trabajo en la oficina, por un poco de ejercicio de golf.

En realidad, hay muchos campos de golf diferentes ejercicios de estiramiento que pueden llevarse a cabo en su oficina, aquí tenemos uno. Yo lo llamo el ejercicio giro de golf sentado. Siéntese erguido en su silla con la altura del pecho y la espalda recta. Alcance detrás de usted con un brazo, que rotará parte superior del cuerpo. Durante su estancia de pie, en la medida de giro como pueda y mantenga. A continuación, puede torcer el otro lado y repita.

Ir ambos lados 2-3 veces, sosteniendo por 10 segundos. Este es un ejercicio de golf muy eficaz para eliminar o incluso reducir el dolor de espalda y, al mismo tiempo tremendamente la mejora de su backswing y seguir a través del rango de movimientos. El resultado será una oscilación mucho mejor, mayor velocidad de la cabeza del club y mucho más distancia.

Hay muchos ejercicios de golf que se puede hacer fácilmente desde la comodidad de su oficina u hogar, lo que tendrá un gran impacto en su juego, porque ayudan a desarrollar músculos y partes de su cuerpo que usted necesita para las distintas etapas del swing de golf.

Otros ejercicios de golf implican el uso de equipos simples o productos diseñados específicamente para ayudar a corregir algunas deficiencias en su juego de golf. Así que el mejor enfoque es identificar cuál es su mayor debilidad en el juego es en la actualidad.

Un experto en el condicionamiento de golf puede recomendar el mejor producto que le dará el ejercicio de golf más vitales para corregir la debilidad particulares que desea eliminar.

ejercicio de Golf es una parte muy importante del juego del golf moderno que no puede ser ignorada.