miércoles, 9 de septiembre de 2009

2 Pasos básicos para mejorar su swing de golf

2 Pasos básicos para mejorar su swing de golf

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790

Resumen:
¿Quieres mejorar tu swing de golf? ¿Quieres jugar mejor? Éstos son algunos consejos básicos que usted puede comenzar a trabajar el día de hoy que puede ayudar a mejorar su swing de golf.


Palabras clave:
swing de golf, campo de golf


Cuerpo del artículo:
El juego de golf es realmente un deporte individual. Los fundamentos son los mismos para todos, sin embargo, debido a las diferencias en los tipos de corporal de las personas que no hay dos personas que nunca tendrán el mismo swing de golf. Cada persona tendrá que adaptar sus órganos para realizar un swing de golf adecuada en su propio camino. Tomarse el tiempo para desarrollar su propio método de jugar al golf mejorará en gran medida su disfrute y el éxito en el juego. La práctica de los fundamentos básicos del juego hasta que estén arraigadas en los músculos dará lugar a la confianza en el curso, y que la confianza lleve al éxito y el disfrute del juego.

Una de las medidas más básicas que usted puede poner en acción y ver una mejora inmediata a su swing de golf es mantener la cabeza y mirar directamente hacia la pelota. La posición de la cabeza debe ser recto en línea con la columna vertebral, y su nariz se levantó un poco para que cuando comience a swing, su hombro izquierdo encaja bajo la barbilla. Muchos jugadores meter la cabeza en el pecho para tratar de mantener la cabeza y mirar hacia abajo en la pelota de golf. Lamentablemente, no puede realizar un buen swing de golf, mientras que en esta posición.

Si usted es uno de los muchos que tienen dificultades para mantener la cabeza recta y un ojo en la bola, intente lo siguiente. La próxima vez que el enfoque de la pelota, asumir la postura correcta, con los pies y las rodillas en la posición, pero mantener la cabeza y la espalda recta, curva un poco hacia adelante en la cintura y mirar directamente hacia la pelota. Si tratas de dar un giro en esta posición, de su hombro izquierdo lo más probable es golpear su barbilla. Mientras mantiene los ojos en la pelota, levantar la cabeza lentamente hasta que su hombro izquierdo, no golpea la barbilla. Asegúrese de que su cabeza no se mueve de un lado a otro manteniendo la mirada fija en el balón. Poco a poco van a través de la subida y bajada partes de su swing de golf. No golpear la bola y hacer el seguimiento. Esta parte práctica de su swing de golf se centra en mantener la cabeza recta y los ojos en la pelota.

Practique este ejercicio en su patio trasero para los cerca de 25 veces en una fila y luego tomar un descanso y relajarse un poco, y luego comenzar de nuevo. Hacer las correcciones de menor importancia a la cabeza y la posición del cuerpo como sea necesario para mantener sus ojos directamente sobre la pelota y el hombro izquierdo de golpear a su barbilla. Este ejercicio de "formación" de su cuerpo y los músculos se "recuerda" la posición correcta, es necesario para realizar el movimiento correctamente. Piense acerca de cualquier atleta de deportes, que tren y tren para colocar sus cuerpos en la posición correcta y la posición de ejecutar correctamente los movimientos necesarios para tener éxito en su deporte en particular. Estás haciendo lo mismo por "formación" de su cuerpo para mantener la cabeza recta y situarse de modo que usted puede ejecutar con éxito un swing de golf propio.

Otro paso básico que puede trabajar en gran medida a mejorar su swing de golf es para relajarse. Sé que es más fácil decirlo que hacerlo, especialmente cuando se están preparando para poner toda su energía en la unidad con una audiencia de cooperación ya sea de su de trabajo, o mejor aún, a sus amigos que no te dejan olvidar que si metes la pata. Sin embargo, relajar los músculos le ayudará a mantener el equilibrio adecuado que es importante para un swing de golf. Independientemente de los clubes de golf que usted utiliza, su saldo es el fundamento principal de su swing de golf, y la manera de lograr un buen equilibrio es a la práctica. Una buena forma de practicar la mejora de su saldo es de asumir la posición de dirección con su club, relaje su cuerpo y tratar de que se realice allí durante unos 30 segundos. ¿Se siente como que tiene más peso en un pie o el otro? Es una parte de su cuerpo más tensa luego otra?

Mantener la cabeza recta y manteniendo un buen equilibrio son sólo dos partes básicas de un swing de golf. Los ejercicios anteriores son sólo dos maneras que usted puede comenzar a entrenar ahora para mejorar su swing de golf. Usted puede trabajar en cualquiera de ellos por separado o combinarlos en un ejercicio. Mejora tu swing de golf comienza y termina con usted. La formación de los músculos de su cuerpo para realizar movimientos específicos adecuadamente requiere tiempo y práctica. El esfuerzo realizado mejorar su swing de golf dará sus frutos en el curso. A través del ejercicio y la práctica, usted será capaz de colarse en la posición de dirección adecuada y realizar un esfuerzo, swing de golf de gran alcance y sentir como si estuviera deslizando su mano en un guante suave y caliente.