Cinco pasos para mejorar la técnica de Bunker

Cinco pasos para mejorar la técnica de Bunker

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Resumen:
A pesar de golpear de un búnker es sencillo una vez que aprenda los fundamentos de la postura y la postura, la idea de golpear a una trampa de arena del green desestabiliza muchos golfistas. Mejorar su técnica reduce el miedo de jugar búnker y construye confianza en su tiro de la capacidad decisoria.

Suponiendo que la textura de la arena es similar, y la bola no está conectado, la técnica para golpear de un bunker del green sigue siendo el mismo para los tiros de hasta 30 yardas (27m). La clave para ...


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A pesar de golpear de un búnker es sencillo una vez que aprenda los fundamentos de la postura y la postura, la idea de golpear a una trampa de arena del green desestabiliza muchos golfistas. Mejorar su técnica reduce el miedo de jugar búnker y construye confianza en su tiro de la capacidad decisoria.

Suponiendo que la textura de la arena es similar, y el balón no está conectado, la técnica para golpear de un bunker del green sigue siendo el mismo para los tiros de hasta 30 yardas (27m). La clave para tomar esta foto, como he explicado en mis consejos de golf, está golpeando la arena de 1 a 2 pulgadas detrás de la pelota, lanzar la arena hacia adelante con la pelota. Para los más rezagados lo único que cambia es la longitud del columpio. El ritmo y el tempo son los mismos.

Por debajo de los 5 puntos que cubrir en mis clases de golf en la técnica de transporte aéreo y marítimo. Son el foco de mi instrucción de golf una vez que he revisado cómo funciona una cuña y los fundamentos de la postura y la postura.

1. Mueva los brazos separados en Unison

Después de haber adoptado una postura ligeramente abierta, resistir la tentación de ser demasiado temprano en la empinada para llevar. Mantenga las muñecas pasivas como barrer el club de distancia. Intente sincronizar el balanceo de los brazos y gire el cuerpo. En otras palabras, hacer que la primera parte de la comida para llevar un solo movimiento de las piezas. Además, asegúrese de que la cabeza sigue el camino lejos de la pelota en paralelo a la línea de los dedos de los pies.

2. Girar y Open

Gire el brazo izquierdo y la muñeca como el swing continúa, como si estuviera mirando un reloj de pulsera. Es un efecto visual que utilizan a menudo en mi instrucción de golf para ayudar a los jugadores Recuerde hacer el cambio. Se abre la cara del palo y la ayuda a maximizar el efecto rebote en la cuña de la arena en el impacto. También, iniciar bisagra muñecas como la cabeza del palo pasa su muslo derecho. Mantenga la cabeza aún, girar a la izquierda en el hombro debajo de la barbilla, y de espaldas a la meta.

3. Gire a la Top

A medida que su cuerpo se vuelve, se debe sentir como si la cabeza del palo está apuntando hacia el cielo y las muñecas se ladeó. Mantenga la cabeza y el cuerpo centrado sobre la sobre la bola. Swing del club abajo en un plano un poco más plana, con buen ritmo y el tempo, como siempre. Este es un paso clave en cualquier momento que el palo.


4. Hacer el contacto adecuado

Golpear el punto de impacto adecuado es crucial cuando se juega en la arena. En las clases de golf le digo a los estudiantes a visualizar la bola sentado encima de una camiseta en lugar de la arena, para luego centrarse en recortar el tee de salida debajo de la bola, lo que le pasa a ponerse en forma en el columpio. Ejecutado correctamente, esta medida permitirá lanzar la bola fuera del bunker con la cantidad exacta de arena.

5. Crear una explosión controlada

Ya que el club se reduce en la bajada, se debe sentir tus manos arrastre hacia la izquierda, tirando de ellos a través de la bola durante el impacto. Asegúrese de que su mano derecha no cruzar a la izquierda y que borre su cadera izquierda, ya que el club viene a través de. Si la postura de la cabeza del palo y son lo suficientemente abierto, la pelota vuela recta, con una trayectoria de alta.

Por supuesto, la técnica de disparos ya bunker difiere ligeramente. La clave con más rezagados es en el seguimiento a través de. Utilice un acabado completo para tomas de combustible de largo, y un final a corto para los tiros cortos de combustible.

A continuación se presentan dos ejercicios que uso en clases de golf para ayudar a los estudiantes a mejorar su técnica de transporte aéreo y marítimo:

• Este ejercicio establece la forma en la cuña de la arena en realidad debería funcionar. Stand en un búnker de la práctica sin una pelota. Adoptar su posición normal de combustible y tomar varios columpios abajo en la arena. El objetivo es conseguir la sensación de la cabeza arrastrando por la arena, no cavar en ella. Después de una docena de disparos, intenta golpear una bola. Escoja un lugar donde desea que la bola de la tierra y luego ir por ella. Repita el ejercicio hasta que te sientas cómodo con la sensación de la cuña chapoteando en la arena.

• Centrarse en un lugar donde la golpea la cabeza del palo se puede desviar la atención de donde emerge, resultando en un tiro ahuecado. El "dos líneas" El ejercicio ayuda a eliminar la tendencia a perder el foco. Stand en un búnker y tomar su posición normal de combustible. Dibuja dos líneas en la arena de 6 a 7 pulgadas de distancia. Las líneas representan la longitud de la arena debe tallar por debajo de la pelota. Line up varias bolas entre las dos líneas se les venía encima. La cabeza del palo debe entrar en la arena donde la primera línea es y emerge cuando la segunda línea es.

La práctica de estos dos ejercicios, manteniendo los 5 puntos en mente le ayudará a construir mejor técnica de transporte aéreo y marítimo. A medida que se vuelven más y más cómodo con golpes de un bunker, usted aumentará su confianza en sí mismo. Y que, como a menudo le digo a mis alumnos, conduce a un mejor juego y desventajas inferior de golf.